Musik und Bewegung

Ein Angebot für Interessierte ab ca. 60 Jahren

Regelmässige Rhythmik vermindert das Sturzrisiko um fast die Hälfte. Bereits ein halbes Jahr Training verbessert die Gangsicherheit stark. Wenn Körper und Geist gleichzeitig gefordert werden, bleiben beide länger fit. Musik und Bewegung nach Jaques-Dalcroze ist ein musikalisches, körperliches und emotionales Erlebnis.

Wir bewegen uns zur Klaviermusik, singen und musizieren zusammen. Unsere Sinneswahrnehmungen werden angeregt, das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt und die Lebensqualität durch das gemeinsame Tun bereichert.


Zeiten

jeweils am Montag von 17.15 Uhr bis 18.00 Uhr
Nächster Kurs startet am 14. Oktober 2019 und dauert bis 9. März 2020.


Leitung

Myrtha Roth, diplomierte Musik- und Bewegungslehrerin


Kosten

CHF 10.00 pro Lektion


Interessiert?

Anmeldungen nehmen wir entgegen bis zum Dienstag, 1. Oktober 2019.
Rufen Sie uns an unter Telefon 041 340 47 74 oder schreiben Sie uns auf info@tagesstaette-pilatusblick.ch.

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